ติดตาม 5 A Day Tracker: วิธีง่ายและมีประสิทธิภาพในการติดตามปริมาณผลไม้และผักที่คุณบริโภค
5 A Day Tracker เป็นแอปฟรีสำหรับ Android ที่ออกแบบโดย WitchYard แอปอยู่ในหมวดหมู่ไลฟ์สไตล์และช่วยให้ผู้ใช้ติดตามการบริโภคผลไม้และผักของพวกเขาได้อย่างง่ายดาย แอปง่ายต่อการใช้งานและผู้ใช้สามารถบันทึกตัวเลขของพวกเขาได้อย่างง่ายดายด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่าย ด้วย 5 A Day Tracker การสร้างนิสัยที่ดีสำหรับสุขภาพเป็นเรื่องง่าย
แอปรวมถึงหน้าจอติดตามที่เรียบง่ายที่ช่วยให้ผู้ใช้ป้อนตัวเลขประจำวันสำหรับวันนี้หรือวันก่อนหน้าได้อย่างง่ายดาย ผู้ใช้สามารถตั้งเป้าหมายที่กำหนดเองได้ เพื่อให้พวกเขาสามารถมุ่งหวังไปที่ 7 หรือ 10 วันต่อวันแทน 5 วันต่อวันที่มาตรฐาน แอปยังมีภาพรวมของบันทึกของผู้ใช้เพื่อทำให้ง่ายต่อการตรวจสอบว่าพวกเขาทำได้ดีขนาดไหนในมุมมองเดือน หลังจากผู้ใช้บรรลุเป้าหมายของพวกเขาแล้ว พวกเขาสามารถแชร์ความคืบหน้าของพวกเขาบนโซเชียลมีเดียได้
5 A Day Tracker ยังมีบัญชีทางเลือกพร้อมการเข้าสู่ระบบ Google ที่ช่วยให้ผู้ใช้ซิงค์ระหว่างบันทึกของพวกเขาได้ในหลายอุปกรณ์ โดยรวม 5 A Day Tracker เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการติดตามการบริโภคผลไม้และผักของคุณและสร้างนิสัยที่ดีสำหรับสุขภาพ เราขอแนะนำแอปนี้อย่างสูงให้กับผู้ที่ต้องการปรับปรุงพฤติกรรมการกินของพวกเขาและพาชีวิตอย่างมีสุขภาพ
